Trong hành trình nuôi con của những bà mẹ lựa chọn nuôi con bằng sữa mẹ không phải lúc nào cũng thuận lợi. Nhiều bà mẹ đã gặp phải không ít khó khăn như tắc sữa, thiếu sữa, mất sữa,…
Để có nguồn sữa dồi dào cho con, ngoài việc ăn uống đầy đủ chất, uống đủ nước thì việc hiểu được cơ chế sinh lý của sự bài tiết sữa mẹ là điều vô cùng cần thiết.
Phản xạ tạo sữa mẹ bao gồm:
Phản xạ tiết sữa (phản xạ Prolactin): Khi trẻ mút vú sẽ kích thích phản xạ này. Vậy nên nếu trẻ càng bú nhiều thì vú mẹ sẽ càng tạo được nhiều sữa.
Phản xạ phun sữa (phản xạ Oxytoxin): Khi trẻ mút vú sẽ kích thích bài tiết Oxytoxin. Oxytoxin có tác dụng làm cho các tế bào cơ xung quanh nang sữa co lại đẩy sữa ra ngoài. Phản xạ Oxytoxin bị ảnh hưởng bởi ý nghĩ của bà mẹ. Khi bà mẹ có những cảm giác tốt như hài lòng với con mình, gần gũi, yêu thương con, luôn tin tưởng vào việc nuôi con bằng sữa mẹ thì sẽ kích thích phản xạ Oxytoxin.
Ức chế tiết sữa: Trong sữa mẹ có một yếu tố phụ được gọi là chất ức chế tạo sữa. Khi một lượng sữa lớn đọng trong vú, chất ức chế sẽ tiết ra làm cho vú ngừng tạo sữa. Vì vậy muốn vú tạo nhiều sữa thì phải tạo cho vú luôn rỗng bằng cách cho trẻ bú thường xuyên hoặc vắt sữa ra.
Khi hiểu được các cơ chế sinh lý này của việc tiết sữa sẽ giúp các bà mẹ tự tin hơn vào lựa chọn nuôi con bằng sữa mẹ của mình. Từ đó lựa chọn cách cho con bú thế nào để bé có thể được hưởng nguồn sữa mẹ tối đa nhất. Bớt đi những lo lắng cho các bà mẹ trong hành trình nuôi con bằng sữa mẹ.
Hiện tại đang trong Tuần lễ Thế giới Nuôi con bằng sữa mẹ năm 2025 (từ ngày 01/8 đến ngày 07/8). Chủ đề được lấy năm nay là: "Ưu tiên nuôi con bằng sữa mẹ: Tạo dựng hệ thống hỗ trợ bền vững". Nêu cao tầm quan trọng của việc nuôi con bằng sữa mẹ như một nền tảng cho sức khỏe suốt đời, sự phát triển và công bằng. Đồng thời khuyến khích các bà mẹ nuôi con bằng sữa mẹ, cải thiện sức khỏe trẻ sơ sinh.
MN